Avez-vous une haute fréquence vibratoire ? Notre société actuelle, qui privilégie l’avoir à...
Bien être
Adeptes du bien-être, bienvenus !
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Découvrez ici de nombreux articles sur le bien-être, la zen attitude, la positive attitude et la paix…
J’y rédige des articles sur différentes méthodes bien-être, afin que vous puissiez trouver votre bonheur et la happiness therapy qui vous correspond le mieux !
Comment être positif ? Comment aller mieux ? Comment être zen ? Comment retrouver le sourire ? Comment garder la pêche ? A toutes ces questions, voici les réponses !
Découvrez ici le pouvoir des pensées, les bienfaits des coloriages thérapeutiques, et quelques astuces pour aller mieux au quotidien !
Ici, venez développer votre positive attitude !
Comment retrouver le calme mental après une dispute
Voici une pratique de méditation conseillée par le Dalaï-Lama lorsque vous sentez que vous aller...
Comment arrêter de critiquer et de juger
Osez l’amour Bonjour / Bonsoir à toutes et à tous ! Aujourd’hui, je vous propose de...
Comment exercer sa mémoire ?
Notre mémoire a besoin d’être entretenue. Nous oublions tout très vite et le fait de ne plus...
Arrêter de prendre les choses personnellement
Zoom sur le deuxième accord toltèque… ‘Quoi qu’il arrive, n’en faites pas...
Que faire lorsque l’on s’ennuie ?
Que faire quand on s’ennuie ? Après après ratissé internet, checké mille fois ses e-mails...
Quelques conseils pour se sentir bien dans sa peau
A l’arrivée du printemps, se sentir bien dans sa peau est très important : le temps va être...
Faites une pause, détendez-vous
Les jours passent à 100 à l’heure rythmés par l’information omniprésente et les stimuli...
Être à l’écoute
Bonjour / Bonsoir à tous ! Aujourd’hui je souhaite vous faire partager une de mes...
Comment bien dormir la nuit ?
Après les quelques conseils pour bien débuter la journée, voici comment bien dormir le soir. Car un...
Conseils pour bien débuter la journée
Comment être en forme le matin ? En voilà une question pertinente… Pour ceux et celles qui se...
Méditation simple sur le karma
Voici une méthode simple de méditation sur le karma. 1) Asseyez-vous de façon confortable. Veillez...
Le tri et ses bienfaits
Cet hiver, je vois que beaucoup d’entre nous mettons notre motivation et notre bonne humeur à...
Rituel pour se libérer de la pensée égoïste
Attendre un retour lorsque l’on offre un présent à autrui engendre un sentiment de...