Bien être

Comment positiver ? Méthode N°3

comment être positif

C’est bon, vous avez dressé la liste de vos qualités et de vos défauts?

Apprenez maintenant à vous réconcilier avec vos défauts!

C’est simple, pour cela, inscrivez à côté de chacun de vos défauts la qualité qui lui correspond, ou un côté positif associé à ce défaut.

Par exemple, un de mes défauts est d’être étourdie. Les bons côtés de ce ‘défaut’ est que chacune de mes étourderies me réserve des surprises. Mon esprit qui gigote sans cesse me permet de penser à toutes sortes de choses qui n’ont rien à voir les unes avec les autres: je me sert de cela lorsque je dois être créative et imaginative.

A vous de jouer!

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